Teknologia-asiantuntija ja tietokirjailija Teemu Arina kiinnostui alkujaan biohakkeroinnista, koska halusi hakea helpotusta omiin terveyshaasteisiinsa.
– Teknologia on tehnyt meistä sairaampia kuin koskaan – kuljemme autolla, käytämme rullaportaita, istumme tietokoneiden ääressä. Paradoksaalista kyllä, tarvitsemme lisää teknologiaa elääksemme terveellisemmin. Laitteet herättelevät meitä liikkumaan, hengittämään syvään, nukkumaan paremmin. Mittaaminen itsessään ei kuitenkaan muuta mitään, se on vain verifiointia. On itsestä kiinni kokeilla, mitkä asiat toimivat.
Teemu Arina, mistä neuvot omasta hyvinvoinnistaan kiinnostunutta aloittamaan?
Lue lisää aiheesta Keva-lehdestä 1 /2018
